Jak alkohol wpływa na zdolność pływania? Czy warto ryzykować?

Każdego roku, szczególnie w okresie letnim, zdarzają się tragiczne wypadki związane z pływaniem pod wpływem alkoholu. Szeroko rozpowszechnione jest przekonanie, że alkohol może przyspieszyć rozgrzewkę organizmu, a tym samym ułatwić zanurzenie się w wodzie. Niestety, prawda jest zupełnie inna. Nie tylko alkohol nie wpływa pozytywnie na zdolność pływania, ale przede wszystkim stanowi duże zagrożenie dla zdrowia i życia. Ale jak dokładnie alkohol wpływa na naszą zdolność pływania?

Alkohol a koordynacja ruchowa

Alkohol wpływa na centralny układ nerwowy, co prowadzi do zaburzeń koordynacji ruchowej. Oznacza to, że osoba pijana może mieć trudności z utrzymaniem równowagi, a co za tym idzie – z pływaniem. Dodatkowo, alkohol powoduje rozluźnienie mięśni, co może utrudnić poruszanie się w wodzie.

Alkohol a ocena sytuacji

Konsumpcja alkoholu wpływa na nasz sposób myślenia i oceny sytuacji. Osoba pod wpływem alkoholu może przecenić swoje siły i zdolności pływackie, co może doprowadzić do tragicznych w skutkach decyzji, takich jak pływanie w niebezpiecznym miejscu czy zbyt daleko od brzegu.

Alkohol a reakcja na zimno

Alkohol rozszerza naczynia krwionośne, co powoduje poczucie ciepła. Jednak tak naprawdę prowadzi to do szybszej utraty ciepła z organizmu, co z kolei może prowadzić do hipotermii. Pod wpływem alkoholu, osoba może nie zauważyć, że jej ciało zaczyna marznąć, co jest szczególnie niebezpieczne podczas pływania w zimnej wodzie.

Czy warto ryzykować?

Oczywiście nie. Alkohol w żaden sposób nie poprawia naszych umiejętności pływackich, a wręcz przeciwnie – znacząco je pogarsza, a także zwiększa ryzyko utonięcia. Pamiętajmy o tym, wybierając się na kąpiel, i nie dopuszczajmy do sytuacji, w której alkohol zatruje naszą zabawę. Bezpieczeństwo powinno być zawsze na pierwszym miejscu.